Street fit
Im Street Fit wird die Umwelt zum Gym und dein Körper ist dein Trainingsgerät! Kraft, Koordination, Ausdauer und Reaktion werden trainiert. Dein Körper wird durch die Übungen neu gefordert. Zwischen Kräftigungs- und Ausdauereinheiten werden abgewechselt. Dieser Kurs eignet sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Neue Trainingsimpulse und -Ideen bekommst du an die Hand.
Der Kurs ist geeignet für diejenigen, die ein Ganzkörper-Fitness Training unter freiem Himmel absolvieren möchten.
Region: Wil
Tag: Nach Absprache
Zeit: Nach Absprache
Preis:
- 10er Abo: 180.- (10 x 18.-)
- 5er Abo: 100.- (5 x 20.-)
- Spontan: 25.-
Anmeldung über: